睡眠の科学と、最新のヒーリング技術によってつくられたヒーリングＤＶＤです

私たちが昼間活動している時、脳は主にベータ波という脳波を発しています。しかし就寝するとアルファ波が主体となり、睡眠が深くなるにつれシータ波、さらに深くなるとデルタ波という脳波が出てきます。ヨガなどの達人は瞑想しながらアルファ波、シータ波、デルタ波を脳内で発生させ、超常的な精神世界に遊び、ものごとを自由にコントロールすることができるといわれています。

例えば脳がアルファ波に満たされ始めるとストレスが癒され創造性が発揮されるようになります。シータ波に満たされると睡眠状態となりますが、潜在意識や深層意識がそのパワーを発揮するようになってきます。夢を見ている時もこのシータ波が優位となっています。高い創造性や力強い癒し、ネガティブな感情の浄化やポジティブへの転化、願望実現などはこのような状態の時に非常にうまくいくとされています。さらに聖者などといわれている人が瞑想中にデルタ波優位な状態へと達することができると、山をも動かすほどの超常的なパワーを発揮することができるようです。

「ムーンナイト・ライダー」はわざわざ瞑想しなくても就寝中にこのような状態をつくりだし、楽しい夢などを見ながら潜在意識や深層意識のポジティブなパワーを活用し、今の人生を癒し、よりスピリチュアルな生活を楽しんでいただくためのヒーリングＤＶＤです。

睡眠の5段階を整えるエネルギーが再生画面から発せられます

脳波などの研究により、眠りは５段階あることがわかっています。私たちが覚醒し様々な思考や活動をしているときの脳波はベータ波です。安静にしていたり瞑想状態にあるときはアルファ波が多く出ます。これはご存知の方も多いでしょう。

そして、私たちが眠りに入ると、さまざまな特徴的な脳波が現れるようになり、睡眠は５段階を循環するようになります。

まず「うたた寝」や「眠りかけ」の第１段階。そこから眠りが深まるにつれて、第２段階→ 第３段階 → 第４段階へと進んでいきます。それぞれの段階によって、脳波の特徴が違います。第1段階は低振幅のシータ波ですが、第2段階、3段階と睡眠が深まるにつれて、脳波の振幅が大きくなっていくのです。また、おもしろいことに、眠り始めて１時間半くらい経つと、この睡眠段階が逆行し始めます。第４段階 → 第３段階 → 第２段階 → 第１段階へと戻っていくのです。

そして第１段階に戻った時、私たちの眼球が眠りながらキョリョキョロと動く特徴的な現象が現れます。これが有名なレム睡眠です。これが睡眠の第５段階。私たちはこのときに夢を見るのです。レムとは、Rapid Eye Movement（急速眼球運動）の頭文字ＲＥＭをとったもの。身体は眠っていて筋肉がゆるんでいるのに、脳は覚醒に近い状態となっていることから、レム睡眠のことを逆説睡眠ともいいます。この時起こされると80～90パーセントの人が夢を見ていたことを思い出すことができます。

健康で不眠など睡眠障害がない人の場合、ふつうはこれを繰り返します。したがって7～8時間の睡眠で少なくとも3～5回は夢を見ていることになるのです。

なお、レム睡眠以外の第１～４段階の睡眠は、ノンレム睡眠（つまりレム睡眠ではない睡眠という意味）といわれています。まとめると、睡眠中は、深い眠りのノンレム睡眠と、浅い眠りのレム睡眠を交互に繰り返す。そして、レム睡眠の時に夢を見るということです。

「ムーンナイト・ライダー」は睡眠の科学と最新のヒーリング技術に基づいて作られたものです。再生すると上記の睡眠5段階を整えようとするエネルギーが画面から出されます。そのため就寝前に見ると、質の良い睡眠が得られること、その結果として楽しく癒される夢を見ることが期待されます。

こんな人・こんな時におススメです

昼間感じたストレスや押し殺したエモーション（感情）を夢でキャンセルしたいとき。楽しい夢を見て癒されたいとき。夢のパワーを十分に生かしたい人に。夢予知や夢判断をしたいとき。良質な睡眠を得たい人に。夢で見たことを実現したい人に。

夢の中では何でもできるものです

• 自分の理想実現
• やりたい仕事をしている
• 好きな人と時を過ごす
• 収入が増え金持ちになる
• 成功する
• とてもリラックスして平和な気分でいる
• 何でも創造している
• 素晴らしい健康を堪能している
• 探し求めていた答えが見つかって喜んでいる

このＤＶＤを使用する前は少しでもいいので、上記のようなことを考え、想像してみてください。無理にそう考える必要はありません。あとはＤＶＤのエネルギーにすべてをゆだねる気持で、エネルギーを浴びるようにしましょう。

収録されている画像について

このＤＶＤに収録されている映像は、眠気を誘い楽しい夢や明晰夢（めいせきむ）、癒される夢を誘うような映像で構成されています。また映像自体は夢のなかの映像のように感じられる設定となっています。映像を見ていて眠たくなったら、眠ってください。また、映像から強いエネルギーが出ているため、所どころ画面が揺れることがあります。